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Feb 3

febrero 3, 2019

Las claves para la superación personal

¿Cómo alguien que padece un sufrimiento de complejo puede en un periodo breve de tiempo invertir el proceso y alcanzar la superación? En la etapa terapéutica en la que me hallo actualmente estoy especialmente interesado en producir resultados rápidos en aquellas personas que sufren un malestar hondo, catalogado en etiquetas grandilocuentes que desatan prejuicios con la misma facilidad con la que se producen muestras rígidas de observación y tratamiento por parte de otres profesionales. En este post encontrarás mi forma de entender las claves para trascender ese sufrimiento y conseguir la superación personal.

Ene 19

enero 19, 2019

Por qué tienen éxito las personas de éxito

¿Por qué hay gente que parece tener siempre suerte y otra que parece estar gafada? Yo me hice esta pregunta después de fracasar en mi primer intento de estudiar una oposición y pasé 5 años intentando buscar respuesta a todas estas preguntas. Esto me condujo a una odisea personal que me hizo pasar de ser una persona sin fuerza de voluntad a ser la persona que más nota sacó en las oposiciones de psicólog@s para el Departament de Justícia de la Generalitat de Catalunya en el año 2017. ¿Mérito? ¿Suerte? No… Simplemente encontré la metodología adecuada. Y en este post te cuento los principios más importantes que rigen el éxito.

Dic 29

diciembre 29, 2018

Cuento “diferente” de Navidad

Hace unos años publiqué en este blog un cuento de Navidad que hicimos entre mis primas y primos pequeños en la cena de Noche Buena. En el post explicaba cómo lo que iba a convertirse en una revuleta infantil a causa del aburrimiento acabó siendo un taller ameno sobre creatividad e imaginación. Dos años más tarde hemos repetido la experiencia, esta vez intentando no sólo estimular la creatividad, sino también indagando en la posibilidad de tener puntos de vista diferentes sobre la misma historia.

Dic 21

diciembre 21, 2018

Liberarse de la ira (PODCAST)

La ira es una de las fuentes de sufrimiento más habituales en nuestra sociedad. Est…

Dic 15

diciembre 15, 2018

Te quiero con cordura

Puedes descubrir un amor profundo cuando estar con alguien te llena de energía, de vitalidad, de motivación. Cuando la relación, por más tiempo que haya pasado, marcha viento en popa, sin presión, sin esfuerzos exagerados. Cuando cada uno pone de su parte sin que nadie lleve la cuenta. Cuando se goza del cuerpo, sin idolatrarlo. Cuando se ama sin carencias, sin necesidad de poseer al otro para tapar “mis huecos”. En definitiva, uno puede sentir que ama cuando ha desvelado su ingenuidad y ya no le abre la puerta a cualquiera

Nov 29

noviembre 29, 2018

La auténtica libertad en las relaciones (PSICOLOGÍA CAFEÍNICA PODCAST)

En este post te traigo un nuevo episodio del podcast PSICOLOGÍA CAFEÍNICA. En este episodio voy a hablar acerca de la auténtica libertad en las relaciones, muy centrado en relaciones de pareja, pero también trato algunos aspectos que se pueden hacer extensibles a las relaciones sociales.

Nov 10